Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
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Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Roberto 2 Mar 1 Sep 2020 - 0:10
Rappel du premier message :
La vie n'est pas toujours facile . Chacune, chacun d'entre nous en fait l'expérience au fil des jours, des mois et même des années qui se succèdent.
Aussi le rire est parfois le moyen de détourner les aléas que le rythme de la vie actuelle nous impose .
Rire ou sourire le moyen d'oublier certains tracas ...........
La thérapie par le rire
Souvenez-vous de votre enfance , lorsque le rire était une habitude .
Parfois une centaine de fois par jour , par pur plaisir voire même sans raison.
Devenu adulte ce plaisir se trouve fortement diminué .
Dans le meilleur des cas (sauf occasion exceptionnelle) une vingtaine de fois par jour.
Ces données sont sujettes à cautions les chercheurs n'étant pas tous au même niveau.
Mais surtout les difficultés , les problèmes liés à la vie courante n'engendrent pas
le défouloir rieur . Ce qui est regrettable , car il est démontré que l'humour et le rire
sont excellents pour la santé, et constituent, entre autres, un bon antidote contre le stress.
C'est pourquoi je vous propose , de rire chaque jour toutes et tous ensemble .
Faire rire, quel moyen efficace pour "briser la glace" !
Parce que ceux qui savent rire ne sont pas forcément ceux qui savent faire rire,
Et bien entendu en adoptant la citation :
" On peut rire de tout "
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Vous avez dit : Coronavirus COVID-19 :
Nous avons vécu des moments, des jours particulièrement oh ! combien difficiles .
Alors que le printemps faisait son apparition et par la même le retour des "beaux jours" ,
des journées ensoleillées propices à de longues promenades à travers bois et champs .
Nenni ma fois il nous fallait attendre la fin de ce confinement ,mis en place
par notre gouvernement sur l'ensemble du territoire, pour reprendre notre quotidien .
Je ne vais pas m'étendre plus en avant sur ce terrible "fléau" qui a endeuillé notre planète.
Chacune, chacun d'entre-nous a suivi (subi) de près au travers de l'actualité
les conséquences de cette pandémie.
Il est temps maintenant sinon d'oublier, de reprendre le cours de notre vie , de nos occupations
dans des conditions normales si tant est que cela soit du domaine du possible. possible
Pour ma part j'ai décidé de vous proposer le thème de ce mois le mois du rire .
J'espère et je compte sur vous toutes et tous pour adhérer .....
Alors que le printemps faisait son apparition et par la même le retour des "beaux jours" ,
des journées ensoleillées propices à de longues promenades à travers bois et champs .
Nenni ma fois il nous fallait attendre la fin de ce confinement ,mis en place
par notre gouvernement sur l'ensemble du territoire, pour reprendre notre quotidien .
Je ne vais pas m'étendre plus en avant sur ce terrible "fléau" qui a endeuillé notre planète.
Chacune, chacun d'entre-nous a suivi (subi) de près au travers de l'actualité
les conséquences de cette pandémie.
Il est temps maintenant sinon d'oublier, de reprendre le cours de notre vie , de nos occupations
dans des conditions normales si tant est que cela soit du domaine du possible. possible
Pour ma part j'ai décidé de vous proposer le thème de ce mois le mois du rire .
J'espère et je compte sur vous toutes et tous pour adhérer .....
Rire et sourire le thème retenu pour ce mois de septembre .
La vie n'est pas toujours facile . Chacune, chacun d'entre nous en fait l'expérience au fil des jours, des mois et même des années qui se succèdent.
Aussi le rire est parfois le moyen de détourner les aléas que le rythme de la vie actuelle nous impose .
Rire ou sourire le moyen d'oublier certains tracas ...........
La thérapie par le rire
Souvenez-vous de votre enfance , lorsque le rire était une habitude .
Parfois une centaine de fois par jour , par pur plaisir voire même sans raison.
Devenu adulte ce plaisir se trouve fortement diminué .
Dans le meilleur des cas (sauf occasion exceptionnelle) une vingtaine de fois par jour.
Ces données sont sujettes à cautions les chercheurs n'étant pas tous au même niveau.
Mais surtout les difficultés , les problèmes liés à la vie courante n'engendrent pas
le défouloir rieur . Ce qui est regrettable , car il est démontré que l'humour et le rire
sont excellents pour la santé, et constituent, entre autres, un bon antidote contre le stress.
C'est pourquoi je vous propose , de rire chaque jour toutes et tous ensemble .
Faire rire, quel moyen efficace pour "briser la glace" !
Parce que ceux qui savent rire ne sont pas forcément ceux qui savent faire rire,
Et bien entendu en adoptant la citation :
" On peut rire de tout "
Dernière édition par Roberto 2 le Jeu 1 Oct 2020 - 2:23, édité 1 fois
Roberto 2- Messages : 2191
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Nephtys Dim 27 Sep 2020 - 11:35
Bonjour les franconautes amicaux
réveillée depuis un moment ,j'ai fait 70 abdos , je viens de faire 22 mns de vélo d'appart ( car dos droit obligatoire ) et je vais me préparer pour aller à la piscine nager durant au moins 30 à 45 mns ..
Ici il pleut et fait froid , il y a déjà eu d ela neige en hauteur à moins de 50 km de chez moi ..pppfffff
bonne journée à toustes
réveillée depuis un moment ,j'ai fait 70 abdos , je viens de faire 22 mns de vélo d'appart ( car dos droit obligatoire ) et je vais me préparer pour aller à la piscine nager durant au moins 30 à 45 mns ..
Ici il pleut et fait froid , il y a déjà eu d ela neige en hauteur à moins de 50 km de chez moi ..pppfffff
bonne journée à toustes
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Noel2 Dim 27 Sep 2020 - 20:45
Bonne fin de soirée à tous.
Journée chargée aujourd'hui.
A demain.
Journée chargée aujourd'hui.
A demain.
Noel2- Messages : 1200
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Nephtys Lun 28 Sep 2020 - 7:19
Bonjour les franconautes amicaux
Il pleut depuis 3 jours avec peu d'accalmies et surtout il fait froid , là au réveil à 7 h 5 degrés ..il a neigé samedi et dimanche sur les hautes Vosges .
Semaine complète de boulot en vue ..
Bonne journée à toustes
Il pleut depuis 3 jours avec peu d'accalmies et surtout il fait froid , là au réveil à 7 h 5 degrés ..il a neigé samedi et dimanche sur les hautes Vosges .
Semaine complète de boulot en vue ..
Bonne journée à toustes
Nephtys- Messages : 1645
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Roberto 2 Lun 28 Sep 2020 - 8:21
Lundi 28
POURQUOI RIT-ON DE CE QUI FAIT PEUR ?
La ruée vers l’or, de Charlie Chaplin, commence par un plan général sur
une file de chercheurs d’or en Alaska.
Puis on voit Charlot, tout seul, dans son costume habituel, cheminant sur un sentier glacé au
bord du précipice,de sa démarche titubante. Un ours le suit sans qu’il le voie, puis disparaît.
Les deux grandes angoisses du film,l’angoisse de tomber dans le vide et l’angoisse
de dévoration sont ainsi annoncées dès l’ouverture.
On voit ensuite Charlot perdu dans une immensité de neige.
Il déplie une carte où sont seulement indiqués les points cardinaux,
sans aucune autre précision.
Charlot y trouve pourtant la bonne direction, et part tout droit, dans le blizzard
qui s’est mis à souffler, vers une cabane où il s’abrite. Mais un autre chercheur d’or,
Black Larsson, un géant patibulaire, recherché par la police, s’y est déjà réfugié.
Charlot, affamé, se rue sur un os de gigot laissé par Black Larsson.
Black Larsson l’expulse, malgré des efforts de séduction homosexuelle de Charlot.
Charlot rentre dans la cabane par une autre porte. Il y trouve un troisième chercheur d’or,
Big Jim, lui aussi un géant, présenté comme « bon ». Black Larsson a disparu.
Charlot se précipite sur son os, mais Big Jim se rue à son tour sur l’os,
et, malgré sa « bonté », mange presque la main de Charlot.
Retour de Black Larsson, qui entreprend de chasser les deux intrus à l’aide de sa carabine.
Bagarre des deux géants pour le contrôle de l’arme. Charlot est bloqué par
le couple dans un coin de la cabane, l’arme est braquée sur lui.
Il s’enfuit à quatre pattes. Toujours se battant, le couple oriente la carabine vers Charlot,
qui s’enfuit sans cesse, et est sans cesse rattrapé. Coup de feu. Charlot vérifie qu’il n’est pas atteint.
Larsson est vaincu. Nouvelle scène de séduction de Charlot vis-à-vis de Big Jim,
avec lequel il partage l’os.
Les trois hommes sont affamés. Jim semble vouloir manger le chien.
Charlot mange une bougie, qu’il sale soigneusement comme un vrai comestible.
Jim revient en se curant les dents comme s’il avait mangé le chien,
mais on voit ensuite le chien rentrer dans la cabane.
Larsson est tiré au sort pour chercher des secours à l’extérieur.
Scène non comique, où il assassine deux policiers partis à sa poursuite.
Thanksgiving Day dans la cabane. Charlot fait cuire l’une de ses chaussures.
Il vérifie la propreté de l’assiette comme un garçon de restaurant, aiguise les couteaux.
Enlève les lacets comme la ficelle d’un rôti. Essaie de donner la plus mauvaise part,
la semelle avec les clous, à Jim,qui refuse, et reprend celle où il n’y a que du cuir.
Charlot déguste la semelle, tandis que Jim ne trouve pas ça bon.
Charlot mange les lacets comme des spaghettis, enlève les clous un à un comme on
enlève les arêtes d’un poisson, les suce comme on suce des os, tend un clou plié à Jim
comme si c’était le bréchet d’un poulet.
Ils ont toujours aussi faim. Big Jim hallucine Charlot comme un poulet,
puis le revoit sous sa forme normale et fait part avec un rire inquiétant de son hallucination
à Charlot. Puis l’hallucine à nouveau comme un poulet et sort son couteau.
Charlot s’enfuit. L’hallucination se dissipe, mais Big Jim est maintenant décidé à manger Charlot
sous sa forme humaine.
Il le poursuit avec une hache. Charlot se protège avec le fusil. Jim lui reprend le fusil,
quand un ours entre dans la cabane, qu’ils tuent et mangent.
Larsson a trouvé la montagne d’or de Jim, l’assomme, puis tombe lui-même dans un précipice.
Charlot retourne à la ville, tombe amoureux, retrouve Jim, qui sait qu’il a trouvé de l’or,
mais est devenu amnésique et a besoin de Charlot pour le retrouver.
Ils retournent à la cabane. Jim laisse Charlot décharger leurs provisions en rêvant à son or.
Pour se réchauffer, Charlot s’enivre et s’endort.
Pendant la nuit, le blizzard souffle et déplace la cabane au bord du précipice.
Une corde retenue par une pierre l’empêche seule de tomber.
La cabane a deux portes qui se font face.
L’une donne sur le vide, l’autre sur la terre.
Charlot se réveille, se lève, et les pas qu’il fait pour se dégourdir
les jambes font que la cabane commence à s’incliner.
Charlot pense qu’il est victime de ses abus de la veille.
Jim, qui n’a pas bu, se réveille à son tour, et se lève, faisant à nouveau basculer la cabane.
Ils comprennent que ce n’est pas l’« estomac » qui est responsable de leurs troubles de
l’équilibre. Ils font des expériences pour comprendre ce qui leur arrive.
Charlot veut sortir pour voir dehors ce qui se passe.
La porte qui donne sur le vide est bloquée. Charlot l’enfonce et tombe.
Jim le rattrape au dernier moment. Gros plan sur la corde, qui est retenue par
une grosse pierre. La maison s’incline un peu plus.
Le plancher verglacé est maintenant incliné à 45o. Charlot et Jim cherchent à remonter
vers l’autre porte, celle qui donne sur le sol.
Jim incite Charlot à conserver son calme. Charlot cherche à s’enfuir en piétinant Jim et
en grimpant sur sa tête. Il glisse et retombe dans le vide, rattrapé une seconde fois in extremis
par Jim. Jim lui propose que ce soit lui,
Jim, qui s’appuie sur les épaules de Charlot pour sortir.
Jim glisse et tombe dans le vide à son tour.
Cette fois, c’est Charlot qui le sauve. Une deuxième tentative est la bonne.
Jim sort et découvre que la pierre qui retient la corde est sa « montagne d’or ».
Il oublie Charlot, qui retombe dans le vide pour la troisième fois, et l’appelle à l’aide.
Jim le sauve au moment précis où la maison tombe dans le vide.
une file de chercheurs d’or en Alaska.
Puis on voit Charlot, tout seul, dans son costume habituel, cheminant sur un sentier glacé au
bord du précipice,de sa démarche titubante. Un ours le suit sans qu’il le voie, puis disparaît.
Les deux grandes angoisses du film,l’angoisse de tomber dans le vide et l’angoisse
de dévoration sont ainsi annoncées dès l’ouverture.
On voit ensuite Charlot perdu dans une immensité de neige.
Il déplie une carte où sont seulement indiqués les points cardinaux,
sans aucune autre précision.
Charlot y trouve pourtant la bonne direction, et part tout droit, dans le blizzard
qui s’est mis à souffler, vers une cabane où il s’abrite. Mais un autre chercheur d’or,
Black Larsson, un géant patibulaire, recherché par la police, s’y est déjà réfugié.
Charlot, affamé, se rue sur un os de gigot laissé par Black Larsson.
Black Larsson l’expulse, malgré des efforts de séduction homosexuelle de Charlot.
Charlot rentre dans la cabane par une autre porte. Il y trouve un troisième chercheur d’or,
Big Jim, lui aussi un géant, présenté comme « bon ». Black Larsson a disparu.
Charlot se précipite sur son os, mais Big Jim se rue à son tour sur l’os,
et, malgré sa « bonté », mange presque la main de Charlot.
Retour de Black Larsson, qui entreprend de chasser les deux intrus à l’aide de sa carabine.
Bagarre des deux géants pour le contrôle de l’arme. Charlot est bloqué par
le couple dans un coin de la cabane, l’arme est braquée sur lui.
Il s’enfuit à quatre pattes. Toujours se battant, le couple oriente la carabine vers Charlot,
qui s’enfuit sans cesse, et est sans cesse rattrapé. Coup de feu. Charlot vérifie qu’il n’est pas atteint.
Larsson est vaincu. Nouvelle scène de séduction de Charlot vis-à-vis de Big Jim,
avec lequel il partage l’os.
Les trois hommes sont affamés. Jim semble vouloir manger le chien.
Charlot mange une bougie, qu’il sale soigneusement comme un vrai comestible.
Jim revient en se curant les dents comme s’il avait mangé le chien,
mais on voit ensuite le chien rentrer dans la cabane.
Larsson est tiré au sort pour chercher des secours à l’extérieur.
Scène non comique, où il assassine deux policiers partis à sa poursuite.
Thanksgiving Day dans la cabane. Charlot fait cuire l’une de ses chaussures.
Il vérifie la propreté de l’assiette comme un garçon de restaurant, aiguise les couteaux.
Enlève les lacets comme la ficelle d’un rôti. Essaie de donner la plus mauvaise part,
la semelle avec les clous, à Jim,qui refuse, et reprend celle où il n’y a que du cuir.
Charlot déguste la semelle, tandis que Jim ne trouve pas ça bon.
Charlot mange les lacets comme des spaghettis, enlève les clous un à un comme on
enlève les arêtes d’un poisson, les suce comme on suce des os, tend un clou plié à Jim
comme si c’était le bréchet d’un poulet.
Ils ont toujours aussi faim. Big Jim hallucine Charlot comme un poulet,
puis le revoit sous sa forme normale et fait part avec un rire inquiétant de son hallucination
à Charlot. Puis l’hallucine à nouveau comme un poulet et sort son couteau.
Charlot s’enfuit. L’hallucination se dissipe, mais Big Jim est maintenant décidé à manger Charlot
sous sa forme humaine.
Il le poursuit avec une hache. Charlot se protège avec le fusil. Jim lui reprend le fusil,
quand un ours entre dans la cabane, qu’ils tuent et mangent.
Larsson a trouvé la montagne d’or de Jim, l’assomme, puis tombe lui-même dans un précipice.
Charlot retourne à la ville, tombe amoureux, retrouve Jim, qui sait qu’il a trouvé de l’or,
mais est devenu amnésique et a besoin de Charlot pour le retrouver.
Ils retournent à la cabane. Jim laisse Charlot décharger leurs provisions en rêvant à son or.
Pour se réchauffer, Charlot s’enivre et s’endort.
Pendant la nuit, le blizzard souffle et déplace la cabane au bord du précipice.
Une corde retenue par une pierre l’empêche seule de tomber.
La cabane a deux portes qui se font face.
L’une donne sur le vide, l’autre sur la terre.
Charlot se réveille, se lève, et les pas qu’il fait pour se dégourdir
les jambes font que la cabane commence à s’incliner.
Charlot pense qu’il est victime de ses abus de la veille.
Jim, qui n’a pas bu, se réveille à son tour, et se lève, faisant à nouveau basculer la cabane.
Ils comprennent que ce n’est pas l’« estomac » qui est responsable de leurs troubles de
l’équilibre. Ils font des expériences pour comprendre ce qui leur arrive.
Charlot veut sortir pour voir dehors ce qui se passe.
La porte qui donne sur le vide est bloquée. Charlot l’enfonce et tombe.
Jim le rattrape au dernier moment. Gros plan sur la corde, qui est retenue par
une grosse pierre. La maison s’incline un peu plus.
Le plancher verglacé est maintenant incliné à 45o. Charlot et Jim cherchent à remonter
vers l’autre porte, celle qui donne sur le sol.
Jim incite Charlot à conserver son calme. Charlot cherche à s’enfuir en piétinant Jim et
en grimpant sur sa tête. Il glisse et retombe dans le vide, rattrapé une seconde fois in extremis
par Jim. Jim lui propose que ce soit lui,
Jim, qui s’appuie sur les épaules de Charlot pour sortir.
Jim glisse et tombe dans le vide à son tour.
Cette fois, c’est Charlot qui le sauve. Une deuxième tentative est la bonne.
Jim sort et découvre que la pierre qui retient la corde est sa « montagne d’or ».
Il oublie Charlot, qui retombe dans le vide pour la troisième fois, et l’appelle à l’aide.
Jim le sauve au moment précis où la maison tombe dans le vide.
Roberto 2- Messages : 2191
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Didou Lun 28 Sep 2020 - 8:30
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[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] tout le monde,
Et voilà, les vacances à Serres avec bébé Lonny sont finies, j'ai encore une semaine pour récupérer [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Hier nous avons fêté les 30 ans de Karen, une journée au top, elle était très contente de ses cadeaux.
Aujourd'hui je vais remettre un peu la maison en ordre et comme je n'ai rien de précis à faire je vais aller promener avec mon petit bonhomme et bricoler un peu.
J'espère que vous avez passé un bon weekend et je vous souhaite un [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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Et voilà, les vacances à Serres avec bébé Lonny sont finies, j'ai encore une semaine pour récupérer [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Hier nous avons fêté les 30 ans de Karen, une journée au top, elle était très contente de ses cadeaux.
Aujourd'hui je vais remettre un peu la maison en ordre et comme je n'ai rien de précis à faire je vais aller promener avec mon petit bonhomme et bricoler un peu.
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Didou- Messages : 331
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Tifan Lun 28 Sep 2020 - 8:40
Tifan- Messages : 256
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par fleur Lun 28 Sep 2020 - 9:26
fleur- Messages : 922
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par ptlou Lun 28 Sep 2020 - 9:40
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Mon gag du jour
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Ma blague du jour
blague sur Dans une pharmacie
Dans une pharmacie, une seule cliente : une très jolie fille en train de se peser.
Contrariée par le chiffre qui apparaît, elle quitte son manteau, et remet une pièce.
Encore déçue, elle enlève son pull et ses chaussures, et remet une pièce.
Toujours mécontente, elle ôte sa robe…
Alors le pharmacien, la main pleine de monnaie, s’approche d’elle et lui dit avec un large sourire :
- Continuez et ne vous en faites pas… A partir de maintenant, c’est moi qui paye !
Mon gag du jour
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Ma blague du jour
blague sur Dans une pharmacie
Dans une pharmacie, une seule cliente : une très jolie fille en train de se peser.
Contrariée par le chiffre qui apparaît, elle quitte son manteau, et remet une pièce.
Encore déçue, elle enlève son pull et ses chaussures, et remet une pièce.
Toujours mécontente, elle ôte sa robe…
Alors le pharmacien, la main pleine de monnaie, s’approche d’elle et lui dit avec un large sourire :
- Continuez et ne vous en faites pas… A partir de maintenant, c’est moi qui paye !
ptlou- Messages : 1295
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Danaelle Lun 28 Sep 2020 - 21:48
L'ordi m'a encore joué des tours 
du coup à défaut d'avoir pu passer vous dire bonjour je viens vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit.
Journée très humide aujourd'hui, quand il ne pleuvait pas il bruinait, ca donne pas envie de mettre le nez dehors et "jeune" fiston est allé faire les courses tout seul, il repart demain début d'aprem.
du coup à défaut d'avoir pu passer vous dire bonjour je viens vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit.Journée très humide aujourd'hui, quand il ne pleuvait pas il bruinait, ca donne pas envie de mettre le nez dehors et "jeune" fiston est allé faire les courses tout seul, il repart demain début d'aprem.
Danaelle- Messages : 1149
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Didou Mar 29 Sep 2020 - 5:38
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] tout le monde,
Une nouvelle journée qui commence.
Hier j'ai sorti mon blouson mi-saison, il faisait frisquet sur Martigues. Et un vent pas possible.
Ce matin, j'ai rdv chez mon toubib, je vais le voir pour qu'il me prescrive le vaccin homéopathique pour la grippe.
Ensuite je passe chez une copine car elle me donne un rehausseur pour mon Loulou ( pour la voiture) et sur le retour, je vais voir Julie, elle n'a plus rien à manger, je lui ai fait quelques courses en attendant qu'elle touche sa paye.
Cet aprèm j'ai l'intention de trier mes fringues pour donner un peu tout ce que je n'ai pas mis depuis un an.
ET bien sur des promenades avec mon petit Elys.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] hier matin Harley a fait la première avec nous.
Voili voilà les dernière nouvelles du front [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
J'espère que vous allez bien et je vous souhaite un [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Une nouvelle journée qui commence.
Hier j'ai sorti mon blouson mi-saison, il faisait frisquet sur Martigues. Et un vent pas possible.
Ce matin, j'ai rdv chez mon toubib, je vais le voir pour qu'il me prescrive le vaccin homéopathique pour la grippe.
Ensuite je passe chez une copine car elle me donne un rehausseur pour mon Loulou ( pour la voiture) et sur le retour, je vais voir Julie, elle n'a plus rien à manger, je lui ai fait quelques courses en attendant qu'elle touche sa paye.
Cet aprèm j'ai l'intention de trier mes fringues pour donner un peu tout ce que je n'ai pas mis depuis un an.
ET bien sur des promenades avec mon petit Elys.
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Voili voilà les dernière nouvelles du front [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Tifan Mar 29 Sep 2020 - 6:15
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Nephtys Mar 29 Sep 2020 - 7:32
Bonjour les franconautes amicaux
Moins froid ce matin mais pluie ;
Je vais au boulot bien sur
bonne journée à toustes
Moins froid ce matin mais pluie ;
Je vais au boulot bien sur
bonne journée à toustes
Nephtys- Messages : 1645
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Roberto 2 Mar 29 Sep 2020 - 8:10
Mardi 29
POURQUOI EST-IL INCONVENANT DE RIRE ?
Pourquoi les mères africaines ont-elles recours à une technique de
maternage particulière qui inhibe le rire chez leurs bébés ?
F. Héritier-Augé propose deux explications complémentaires.
L’une est que si les bébés riaient, cela pourrait attirer les mauvais esprits sur eux
L’autre est que les jeunes enfants sont la réincarnation d’ancêtres vénérables et
qu’il serait inconvenant de rire pour des personnes aussi respectables
Nous retrouvons la même prohibition du rire dans l’Angleterre flegmatique du XVIIIe siècle :
le comte de Chesterfield écrit à son fils :
« Qu’on vous voie souvent sourire, mais qu’on ne vous entende jamais rire tant que vous vivrez. »
« Si, en ces temps bénis, quand ils sont à jeun, tristes,
Tous ces Messieurs sont fous par mélancolie
Quand il s’en faut bien de moitié qu’on trouve aussi criminel
De violer une vestale que de rire. » Cité par Klibansky, Panowsky et Saxl,
Enfin, pendant le haut Moyen Âge, le rire était considéré par les lois monastiques comme
« la pire chose qui puisse sortir d’une bouche humaine » J. Le Goff, 1989,
Rire au Moyen Âge, Selon saint Basile (357-358) « le Seigneur a condamné ceux
qui rient dans cette vie.
Il est donc évident qu’il n’y a jamais pour le chrétien de circonstances où il puisse rire »
Le Goff, La raison en est que la lecture la plus attentive des Évangiles ne surprend jamais
Jésus en train de rire
En réalité, Jacques Le Goff montre que la tradition chrétienne oscille entre
deux positions contradictoires,l’une qui vient d’Aristote, pour qui le rire est le propre de l’homme
Octave Mannoni soutient que les chats, en tout cas...,
et l’autre, qui a dominé tout le haut Moyen Âge, selon laquelle Jésus n’ayant jamais ri,
le rire a quelque chose de satanique.
Cette ligne a eu des prolongements lointains en Occident.
Baudelaire cite une expression de Bossuet,
extraite des Maximes et réflexions sur la comédie : « Le sage ne rit qu’en tremblant. »
Pourquoi des cultures si éloignées les unes des autres se sont-elles accordées pour
trouver le rire inconvenant ?
Si l’on m’accorde que la retrouvaille avec l’objet primaire perdu est le prototype de tous les rires,
et si l’on admet avec Freud que l’investissement narcissique de l’objet inclut
toutes les pulsions sexuelles, y compris les pulsions génitales féminines,
centripètes, dans les deux sexes, alors, il se peut que se laisser aller à rire soit vécu par
beaucoup de personnes comme une manifestation publique de plaisir génital féminin incompatible
avec leur virilité. Cette excitation « féminine » serait contradictoire avec
le narcissisme phallique incarné par des ancêtres respectables,
un dieu vivant, ou un gentleman anglais.
Le rieur serait celui qui se laisse aller de bon cœur à cette excitation passive parce que
sa féminité et sa masculinité font bon ménage à l’intérieur de lui-même.
Celui qui fait de l’humour aurait besoin du rieur pour jouir de sa génitalité féminine
sans perdre l’intégrité de son narcissisme phallique.
Esprit, humour, comique
Finalement, des trois critères que Freud emploie pour distinguer le comique de
l’humour et de l’esprit, aucun ne m’a paru valide .
Pourquoi les mères africaines ont-elles recours à une technique de
maternage particulière qui inhibe le rire chez leurs bébés ?
F. Héritier-Augé propose deux explications complémentaires.
L’une est que si les bébés riaient, cela pourrait attirer les mauvais esprits sur eux
L’autre est que les jeunes enfants sont la réincarnation d’ancêtres vénérables et
qu’il serait inconvenant de rire pour des personnes aussi respectables
Nous retrouvons la même prohibition du rire dans l’Angleterre flegmatique du XVIIIe siècle :
le comte de Chesterfield écrit à son fils :
« Qu’on vous voie souvent sourire, mais qu’on ne vous entende jamais rire tant que vous vivrez. »
« Si, en ces temps bénis, quand ils sont à jeun, tristes,
Tous ces Messieurs sont fous par mélancolie
Quand il s’en faut bien de moitié qu’on trouve aussi criminel
De violer une vestale que de rire. » Cité par Klibansky, Panowsky et Saxl,
Enfin, pendant le haut Moyen Âge, le rire était considéré par les lois monastiques comme
« la pire chose qui puisse sortir d’une bouche humaine » J. Le Goff, 1989,
Rire au Moyen Âge, Selon saint Basile (357-358) « le Seigneur a condamné ceux
qui rient dans cette vie.
Il est donc évident qu’il n’y a jamais pour le chrétien de circonstances où il puisse rire »
Le Goff, La raison en est que la lecture la plus attentive des Évangiles ne surprend jamais
Jésus en train de rire
En réalité, Jacques Le Goff montre que la tradition chrétienne oscille entre
deux positions contradictoires,l’une qui vient d’Aristote, pour qui le rire est le propre de l’homme
Octave Mannoni soutient que les chats, en tout cas...,
et l’autre, qui a dominé tout le haut Moyen Âge, selon laquelle Jésus n’ayant jamais ri,
le rire a quelque chose de satanique.
Cette ligne a eu des prolongements lointains en Occident.
Baudelaire cite une expression de Bossuet,
extraite des Maximes et réflexions sur la comédie : « Le sage ne rit qu’en tremblant. »
Pourquoi des cultures si éloignées les unes des autres se sont-elles accordées pour
trouver le rire inconvenant ?
Si l’on m’accorde que la retrouvaille avec l’objet primaire perdu est le prototype de tous les rires,
et si l’on admet avec Freud que l’investissement narcissique de l’objet inclut
toutes les pulsions sexuelles, y compris les pulsions génitales féminines,
centripètes, dans les deux sexes, alors, il se peut que se laisser aller à rire soit vécu par
beaucoup de personnes comme une manifestation publique de plaisir génital féminin incompatible
avec leur virilité. Cette excitation « féminine » serait contradictoire avec
le narcissisme phallique incarné par des ancêtres respectables,
un dieu vivant, ou un gentleman anglais.
Le rieur serait celui qui se laisse aller de bon cœur à cette excitation passive parce que
sa féminité et sa masculinité font bon ménage à l’intérieur de lui-même.
Celui qui fait de l’humour aurait besoin du rieur pour jouir de sa génitalité féminine
sans perdre l’intégrité de son narcissisme phallique.
Esprit, humour, comique
Finalement, des trois critères que Freud emploie pour distinguer le comique de
l’humour et de l’esprit, aucun ne m’a paru valide .
Roberto 2- Messages : 2191
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Photos Mar 29 Sep 2020 - 8:21
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par ptlou Mar 29 Sep 2020 - 9:22
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Mon gag du jour
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Ma blague du jour
blague sur La place dans le bus
Une dame très âgée, qui se déplace en prenant appui sur une canne, monte dans un bus bondé.
Nous sommes en 2014, et personne ne cède sa place.
Elle tient difficilement debout et à l’occasion d’un arrêt un peu brutal de l’autobus, sa canne dérape sur le sol et elle s’étale de tout son long.
Bien assis sur son siège, un petit garçon d’environ six ans la regarde et lui dit :
« Vous savez madame, si vous aviez mis un petit bout de caoutchouc au bout de votre canne, vous ne seriez pas tombée ! »
La vieille dame, très en colère lui réplique du tac au tac :
- « Et si ton père avait fait la même chose, il y a six ans, j’aurais eu un siège aujourd’hui, non mais quel toupet ! »
Mon gag du jour
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Ma blague du jour
blague sur La place dans le bus
Une dame très âgée, qui se déplace en prenant appui sur une canne, monte dans un bus bondé.
Nous sommes en 2014, et personne ne cède sa place.
Elle tient difficilement debout et à l’occasion d’un arrêt un peu brutal de l’autobus, sa canne dérape sur le sol et elle s’étale de tout son long.
Bien assis sur son siège, un petit garçon d’environ six ans la regarde et lui dit :
« Vous savez madame, si vous aviez mis un petit bout de caoutchouc au bout de votre canne, vous ne seriez pas tombée ! »
La vieille dame, très en colère lui réplique du tac au tac :
- « Et si ton père avait fait la même chose, il y a six ans, j’aurais eu un siège aujourd’hui, non mais quel toupet ! »
ptlou- Messages : 1295
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Danaelle Mar 29 Sep 2020 - 10:00
Bonjour tout le monde.
Ciel bien dégagé ce matin et soleil, après la grisaille d'hier cela fait plaisir à voir.
Ce matin faut que je fasse une dernière petite inspection du poele, fiston va me le rallumer avant de partir, pas qu'il fasse particulièrement froid (enfin pour moi
) mais avec toute cette pluie l'air est désagréablement humide jusque dans la maison... et ca j'aime pas du tout, du tout.
Ciel bien dégagé ce matin et soleil, après la grisaille d'hier cela fait plaisir à voir.
Ce matin faut que je fasse une dernière petite inspection du poele, fiston va me le rallumer avant de partir, pas qu'il fasse particulièrement froid (enfin pour moi
) mais avec toute cette pluie l'air est désagréablement humide jusque dans la maison... et ca j'aime pas du tout, du tout.Dernière édition par Danaelle le Mar 29 Sep 2020 - 13:39, édité 1 fois
Danaelle- Messages : 1149
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bonjour ensoleille
par Simone Mar 29 Sep 2020 - 11:26
certains jours je ne peux pas poster
BONJOUR APRES DES JOURS DE PLUIES le soleil est revenu j'ai eu encore une piqure dans l'oeil et je
ne pouvaiq plus venir sur le pc ça me brulait...mon Fils Christian et sa compagne sont venus une semaine
pour rester aupres de moi ils sont venus a l'hopital avec moi j'ai moins eu peur encore deux piqures et
je ne sais pas si on devra en faire d'autre
l'autre, devenu chèvre pour une caille aux
yeux de biche.
> > Vous arrivez à votre premier rendez-vous
fier comme un paon et frais comme un
gardon et là , ... pas un chat !
> > Vous faites le pied de grue, vous
demandant si cette bécasse vous a réellement
posé un lapin.
Il y a anguille sous roche et pourtant le bouc
émissaire qui vous a obtenu ce rancard, la
tête de linotte avec qui vous êtes copain
comme cochon, vous l'a certifié: cette poule a
du chien, une vraie panthère
> > C'est sûr, vous serez un crapaud mort
d'amour. Mais tout de même, elle vous traite
comme un chien.
> > Vous êtes prêt à gueuler comme un putois
quand finalement la fine mouche arrive.
> > Bon, vous vous dites que dix minutes de
retard, il n'y a pas de quoi casser trois pattes
à un canard.
Sauf que la fameuse souris, malgré son cou de
cygne et sa crinière de lion est en fait aussi
plate qu'une limande, myope comme une
taupe, elle souffle comme un phoque et rit
comme une baleine.
Une vraie peau de vache, quoi !
Et vous, vous êtes fait comme un rat.
Vous roulez des yeux de merlan frit, vous êtes
rouge comme une écrevisse, mais vous restez
muet comme une carpe.
Elle essaie bien de vous tirer les vers du nez,
mais vous sautez du coq à l'âne et finissez par
noyer le poisson.
Vous avez le cafard, l'envie vous prend de
pleurer comme un veau (ou de verser des
larmes de crocodile, c'est selon).
Vous finissez par prendre le taureau par les
cornes et vous inventer une fièvre de cheval
qui vous permet de filer comme un lièvre.
> > C'est pas que vous êtes une poule
mouillée, vous ne voulez pas être le dindon de
la farce.
> > Vous avez beau être doux comme un
agneau sous vos airs d'ours mal léché, faut
pas vous prendre pour un pigeon car vous
pourriez devenir le loup dans la bergerie.
> > Et puis, ça aurait servi à quoi de se
regarder comme des chiens de faïence.
> > Après tout, revenons à nos moutons: vous
avez maintenant une faim de loup, l'envie de
dormir comme un loir et surtout vous avez
d'autres chats à fouetter.
Billet d'humour de Jean d'Ormesson
Le mot "long" est plus court que le mot "court", c'est
dingue non
Éloignez-vous des mauvais évènements du passé. Laissez tomber les
mauvaises histoires, les injustices du passé. Il
est impossible d’être heureux si vous blâmez
constamment les autres pour chaque mauvaise
circonstance de votre histoire.
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BONJOUR APRES DES JOURS DE PLUIES le soleil est revenu j'ai eu encore une piqure dans l'oeil et je
ne pouvaiq plus venir sur le pc ça me brulait...mon Fils Christian et sa compagne sont venus une semaine
pour rester aupres de moi ils sont venus a l'hopital avec moi j'ai moins eu peur encore deux piqures et
je ne sais pas si on devra en faire d'autre
l'autre, devenu chèvre pour une caille aux
yeux de biche.
> > Vous arrivez à votre premier rendez-vous
fier comme un paon et frais comme un
gardon et là , ... pas un chat !
> > Vous faites le pied de grue, vous
demandant si cette bécasse vous a réellement
posé un lapin.
Il y a anguille sous roche et pourtant le bouc
émissaire qui vous a obtenu ce rancard, la
tête de linotte avec qui vous êtes copain
comme cochon, vous l'a certifié: cette poule a
du chien, une vraie panthère
> > C'est sûr, vous serez un crapaud mort
d'amour. Mais tout de même, elle vous traite
comme un chien.
> > Vous êtes prêt à gueuler comme un putois
quand finalement la fine mouche arrive.
> > Bon, vous vous dites que dix minutes de
retard, il n'y a pas de quoi casser trois pattes
à un canard.
Sauf que la fameuse souris, malgré son cou de
cygne et sa crinière de lion est en fait aussi
plate qu'une limande, myope comme une
taupe, elle souffle comme un phoque et rit
comme une baleine.
Une vraie peau de vache, quoi !
Et vous, vous êtes fait comme un rat.
Vous roulez des yeux de merlan frit, vous êtes
rouge comme une écrevisse, mais vous restez
muet comme une carpe.
Elle essaie bien de vous tirer les vers du nez,
mais vous sautez du coq à l'âne et finissez par
noyer le poisson.
Vous avez le cafard, l'envie vous prend de
pleurer comme un veau (ou de verser des
larmes de crocodile, c'est selon).
Vous finissez par prendre le taureau par les
cornes et vous inventer une fièvre de cheval
qui vous permet de filer comme un lièvre.
> > C'est pas que vous êtes une poule
mouillée, vous ne voulez pas être le dindon de
la farce.
> > Vous avez beau être doux comme un
agneau sous vos airs d'ours mal léché, faut
pas vous prendre pour un pigeon car vous
pourriez devenir le loup dans la bergerie.
> > Et puis, ça aurait servi à quoi de se
regarder comme des chiens de faïence.
> > Après tout, revenons à nos moutons: vous
avez maintenant une faim de loup, l'envie de
dormir comme un loir et surtout vous avez
d'autres chats à fouetter.
Billet d'humour de Jean d'Ormesson
Le mot "long" est plus court que le mot "court", c'est
dingue non
Éloignez-vous des mauvais évènements du passé. Laissez tomber les
mauvaises histoires, les injustices du passé. Il
est impossible d’être heureux si vous blâmez
constamment les autres pour chaque mauvaise
circonstance de votre histoire.
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Simone- Messages : 249
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Noel2 Mar 29 Sep 2020 - 14:28
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Opaline Mar 29 Sep 2020 - 19:43
Bonsoir tout le monde
Donc après les dents c'est une opération des yeux (cataracte) et dans l'élan une radio du cerveau pour vérifier si mes troubles de mémoire sont dus au stress après la disparition de mon Jacques ou bien la maladie d'alzheimer
J'en ai marre c'est une année de merde
Bonne nuit tout le monde
Donc après les dents c'est une opération des yeux (cataracte) et dans l'élan une radio du cerveau pour vérifier si mes troubles de mémoire sont dus au stress après la disparition de mon Jacques ou bien la maladie d'alzheimer
J'en ai marre c'est une année de merde
Bonne nuit tout le monde
Opaline- Admin
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Tifan Mer 30 Sep 2020 - 6:59
Tifan- Messages : 256
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Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Nephtys Mer 30 Sep 2020 - 7:32
Bonjour les franconautes amicaux
moins froid le matin , mais pas chaud non plus
une mauvaise nuit , mais ce sera boulot tout de même
bonne journée à toustes
moins froid le matin , mais pas chaud non plus
une mauvaise nuit , mais ce sera boulot tout de même
bonne journée à toustes
Nephtys- Messages : 1645
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Localisation : Lorraine
Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Roberto 2 Mer 30 Sep 2020 - 7:43
Mercredi 30
Pour conclure ........
La thérapie par le rire
Qu'est-ce que la thérapie par le rire ?
Dès notre plus jeune âge, on rirait jusqu’à 300 fois par jour, sans raison, par pur plaisir.
À l’âge adulte, ce serait moins de 20 fois par jour1,2. Même si tous les chercheurs ne s’entendent pas sur ces données,
il semble bien que l’école, le travail et les conventions sociales nous incitent peu à peu à devenir plus sérieux et
à perdre notre capacité de rire spontanément. Dommage, car il est désormais démontré que l’humour et le rire sont excellents pour la santé,
et constituent, entre autres, un bon antidote contre le stress.
Les grands principes
Le rire permet d’oxygéner l’organisme, de réduire les tensions musculaires, de masser les côtes en plus de faire travailler le diaphragme.
Cela favorise entre autres l’élimination des résidus présents dans les poumons et augmente la capacité respiratoire.
Il semble que le fait de rire - que ce soit drôle ou non - pourrait contribuer à soigner toutes sortes de problèmes.
Il ne faut pas croire que nous rions uniquement lorsque c’est drôle.
Au contraire, cela ne serait le cas que 1 fois sur 10, selon le neurobiologiste Robert Provine.
Cet auteur de plusieurs livres étudie les mécanismes du rire depuis de nombreuses années.
Ses observations l’ont amené à conclure que le rire exerce avant tout une fonction sociale,
ce qui pourrait expliquer en partie son importance dans l’équilibre psychologique des personnes.
Les bienfaits du rire sur la santé
Les gens qui ont un plus grand sens de l’humour sont moins ébranlés par les expériences stressantes.
Ils ont plus tendance à les considérer comme des défis stimulants que comme des épreuves pénibles.
En outre, ils ont en général une plus grande estime de soi et sont plus réalistes dans leur appréciation d’eux-mêmes.
De nature optimiste, ils ont une vie sociale plus remplie.
Mais, l’auteur fait remarquer qu’il est difficile de déterminer avec précision si ces états favorables résultent du sens de l’humour ou
si ce ne sont pas plutôt ces états qui permettent d’aborder la vie avec humour.
Rod Martin souligne aussi que l’humour peut également être utilisé de façon malsaine.
Il peut servir d’échappatoire ou de mécanisme de défense inconscient pour fuir ses problèmes ou éviter de les affronter de façon constructive, ou encore pour dénigrer les autres.
Dans une autre synthèse d’études, publiée en 2001,
le professeur Martin rend compte des théories les plus documentées qui pourraient expliquer les effets bénéfiques du rire et de l’humour7.
En générant des émotions positives puissantes, le rire et l’humour entraîneraient des effets analgésiques et un renforcement de l’immunité.
Voir la vie avec une attitude humoristique permettrait de réduire le stress et donc d’améliorer indirectement la santé.
Les individus ayant un plus grand sens de l’humour seraient mieux adaptés socialement et plus « séduisants », ce qui augmenterait leurs chances d’être en santé — ce n’est pas une blague.
La thérapie par le rire en pratique
Comment rire ?
Bref, rire et développer son sens de l’humour, c’est bon pour la santé physique, mentale et émotive. Mais comment y parvenir si on n’est pas, au départ, d’un naturel « guilleret »? On peut, bien sûr, suivre une psychothérapie ou s’initier aux approches de développement personnel pour avoir davantage d’humour afin de mieux affronter la vie et les événements « malheureux ». Une façon plus directe est de participer à un Club de rire, ou de faire du Yoga du rire !
Il est bien plus amusant de se rendre à une séance de rire, aussi appelée Yoga du Rire ou Rigolotherapie. L’ effet de groupe amplifie le rire et la chaleur qui en émane fait chaud aux cœurs.
Déroulé d'une séance
La séance se déroule sur une heure environ avec des exercices d’ échauffement, puis l’animateur donne les règles : prendre soin de soi, se regarder dans les yeux, participer, personne ne peut rester assis à regarder. En faisant semblant de rire, finalement on arrive à rire voir même attraper un fou-rire. Le rire c’ est bon pour le moral et pour le corps, alors on se déplace aussi dans la salle. Chaque séance se termine par une relaxation guidée pour accueillir les derniers rires.
Le rire à l'hôpital
Norman Cousins9 a été le premier, en 1964, à expérimenter « scientifiquement » une thérapie par le rire. En utilisant la pensée positive et le rire, il s’est guéri d’une maladie arthritique très douloureuse, considérée comme irréversible. Il a fait connaître à la communauté médicale et au grand public les résultats de son expérience dans un article publié dans le New England Journal of Medicine en 197610. Trois ans plus tard paraissait son succès de librairie Anatomy of an Illness. Sa méthode consistait essentiellement à visionner des films comiques aussi souvent qu’il le pouvait et à consommer de la vitamine C en très grande quantité. Il a constaté que chaque visionnement de 30 minutes lui procurait 2 heures de repos sans douleur. Après 6 mois de ce traitement, il était complètement rétabli.
Vers la même époque, au début des années 1980, vêtu d’un habit de clown, le Dr Patch Adams - personnifié au cinéma par Robin Williams - commençait à soigner ses patients en utilisant le rire et l’humour comme des instruments thérapeutiques. Aujourd’hui, dans des hôpitaux un peu partout à travers le monde, les patients peuvent bénéficier de la présence de clowns thérapeutiques ou de clowns professionnels11,12. Au Canada, l’organisme Dr Clown13 visite ainsi chaque semaine des hôpitaux et des centres hospitaliers de soins de longue durée (CHSLD) de Montréal, Québec et Toronto. Les clowns-docteurs cherchent entre autres à diminuer la crainte de l’hospitalisation ressentie par les jeunes patients et la solitude vécue par les personnes âgées. En 2008, Dr Clown a ainsi réalisé plus de 30 000 interventions, qu’il nomme joliment « prescriptions de tendresse ».
Aussi, dans certains hôpitaux, des médecins se déguisent et s’amusent avec de faux instruments de travail - par exemple, un stéthoscope qui laisse échapper des bulles de savon - afin de créer une plus grande complicité avec les patients, en particulier les enfants. Des hôpitaux disposent aussi d’une salle de rire pour les adultes, où ils peuvent visionner des films drôles, lire des livres et des bandes dessinées ou écouter des enregistrements humoristiques. Des programmes qui se servent de l’humour et du rire s’adressent également aux professionnels de la santé afin de les aider à affronter les exigences de leurs fonctions.
Contre-indications de la thérapie par le rire
L’humour et le rire peuvent, a priori, paraître dépourvus d’effets secondaires. Pourtant, certaines précautions s’imposent. Par exemple, chez des personnes paranoïdes, gravement malades ou en soins palliatifs, l’humour doit être utilisé avec précaution, car il pourrait être mal interprété.
De plus, avant de participer à une séance de rire comme celles qui se déroulent dans les clubs du rire, on conseille d’obtenir l’avis d’un médecin dans les cas suivants : descente d’organes (de vessie par exemple), glaucome, hernie abdominale, hypertension artérielle, hémorroïdes actives, troubles cardiaques, après une chirurgie abdominale, et durant une grossesse à risque.
Histoire de la thérapie par le rire
Déjà au début du XXe siècle, Freud affirmait que l’humour permet à l’humain de démontrer son refus de se laisser abattre par la souffrance, d’affirmer l’invincibilité de son moi et de faire triompher le principe du plaisir - tout cela en demeurant sain d’esprit6! À partir d'une synthèse d'études réalisée en 1996, le professeur Rod Martin, un spécialiste du rire de l’Université Western Ontario au Canada, a conclu que d’envisager la vie avec humour ou la prendre « avec un grain de sel » aurait des conséquences bénéfiques mesurables sur la santé psychologique et émotive1.
Les Clubs de rire ont été créés en Inde par le Dr Madan Kataria en 199514. On en compte aujourd’hui au-delà de 6 000, répartis dans plus de 60 pays. Dans un Club de rire, chacun expérimente le rire en groupe, sur une base régulière, pour son plus grand bien. Toutes sortes d’exercices visent à stimuler sa propre capacité à rire, à relaxer et à se libérer de ses inhibitions. Le tout permettrait de cultiver sa santé et d’adopter une attitude plus positive et plus joyeuse envers la vie. Des instructeurs enseignent la technique aux personnes qui veulent mettre un club sur pied. Les séances de rire se déroulent en groupe, le plus souvent le matin, pour commencer la journée du bon pied. On retrouve une liste des clubs à travers le monde sur le site Laughter Yoga du Dr Kataria et un répertoire pour l’Europe francophone sur le site Club de Rire.
L'avis du spécialiste
Souvent les personnes qui vivent isolées, pour des raisons de divorce, deuil ou tristesse, cherchent des moyens de se reconnecter à un groupe. Le rire étant un excellent moyen de respirer, se sentir radieux et de remettre son corps et sa vie en mouvement, je l’indique souvent comme un moyen d’aller mieux rapidement. Beaucoup de therapeutes, médecins et personnel soignants exposés à des récits de vie triste, sont privés des bénéfices du rire.
De nombreuses vidéos gratuites de séances de rire étant disponibles, je les propose à mes clients. Certains rejoignent aussi le festival du yoga du rire qui se tient à Dourdan chaque année. J’interviens en entreprise ou dans des centres de yoga le week-end à la demande.
Les bénéfices sont immédiats : meilleure humeur, souplesse, sensation de se sentir re-connecté à la vie est au monde.
Rédaction : Murielle Maître, praticienne en hypnose et yoga du rire
Janvier 2018
Retrouvez Murielle Maître sur Medoucine.com, le réseau des praticiens testés et validés.
Références
Bibliographie
Pour conclure ........
La thérapie par le rire
Qu'est-ce que la thérapie par le rire ?
Dès notre plus jeune âge, on rirait jusqu’à 300 fois par jour, sans raison, par pur plaisir.
À l’âge adulte, ce serait moins de 20 fois par jour1,2. Même si tous les chercheurs ne s’entendent pas sur ces données,
il semble bien que l’école, le travail et les conventions sociales nous incitent peu à peu à devenir plus sérieux et
à perdre notre capacité de rire spontanément. Dommage, car il est désormais démontré que l’humour et le rire sont excellents pour la santé,
et constituent, entre autres, un bon antidote contre le stress.
Les grands principes
Le rire permet d’oxygéner l’organisme, de réduire les tensions musculaires, de masser les côtes en plus de faire travailler le diaphragme.
Cela favorise entre autres l’élimination des résidus présents dans les poumons et augmente la capacité respiratoire.
Il semble que le fait de rire - que ce soit drôle ou non - pourrait contribuer à soigner toutes sortes de problèmes.
Il ne faut pas croire que nous rions uniquement lorsque c’est drôle.
Au contraire, cela ne serait le cas que 1 fois sur 10, selon le neurobiologiste Robert Provine.
Cet auteur de plusieurs livres étudie les mécanismes du rire depuis de nombreuses années.
Ses observations l’ont amené à conclure que le rire exerce avant tout une fonction sociale,
ce qui pourrait expliquer en partie son importance dans l’équilibre psychologique des personnes.
Les bienfaits du rire sur la santé
Les gens qui ont un plus grand sens de l’humour sont moins ébranlés par les expériences stressantes.
Ils ont plus tendance à les considérer comme des défis stimulants que comme des épreuves pénibles.
En outre, ils ont en général une plus grande estime de soi et sont plus réalistes dans leur appréciation d’eux-mêmes.
De nature optimiste, ils ont une vie sociale plus remplie.
Mais, l’auteur fait remarquer qu’il est difficile de déterminer avec précision si ces états favorables résultent du sens de l’humour ou
si ce ne sont pas plutôt ces états qui permettent d’aborder la vie avec humour.
Rod Martin souligne aussi que l’humour peut également être utilisé de façon malsaine.
Il peut servir d’échappatoire ou de mécanisme de défense inconscient pour fuir ses problèmes ou éviter de les affronter de façon constructive, ou encore pour dénigrer les autres.
Dans une autre synthèse d’études, publiée en 2001,
le professeur Martin rend compte des théories les plus documentées qui pourraient expliquer les effets bénéfiques du rire et de l’humour7.
En générant des émotions positives puissantes, le rire et l’humour entraîneraient des effets analgésiques et un renforcement de l’immunité.
Voir la vie avec une attitude humoristique permettrait de réduire le stress et donc d’améliorer indirectement la santé.
Les individus ayant un plus grand sens de l’humour seraient mieux adaptés socialement et plus « séduisants », ce qui augmenterait leurs chances d’être en santé — ce n’est pas une blague.
La thérapie par le rire en pratique
Comment rire ?
Bref, rire et développer son sens de l’humour, c’est bon pour la santé physique, mentale et émotive. Mais comment y parvenir si on n’est pas, au départ, d’un naturel « guilleret »? On peut, bien sûr, suivre une psychothérapie ou s’initier aux approches de développement personnel pour avoir davantage d’humour afin de mieux affronter la vie et les événements « malheureux ». Une façon plus directe est de participer à un Club de rire, ou de faire du Yoga du rire !
Il est bien plus amusant de se rendre à une séance de rire, aussi appelée Yoga du Rire ou Rigolotherapie. L’ effet de groupe amplifie le rire et la chaleur qui en émane fait chaud aux cœurs.
Déroulé d'une séance
La séance se déroule sur une heure environ avec des exercices d’ échauffement, puis l’animateur donne les règles : prendre soin de soi, se regarder dans les yeux, participer, personne ne peut rester assis à regarder. En faisant semblant de rire, finalement on arrive à rire voir même attraper un fou-rire. Le rire c’ est bon pour le moral et pour le corps, alors on se déplace aussi dans la salle. Chaque séance se termine par une relaxation guidée pour accueillir les derniers rires.
Le rire à l'hôpital
Norman Cousins9 a été le premier, en 1964, à expérimenter « scientifiquement » une thérapie par le rire. En utilisant la pensée positive et le rire, il s’est guéri d’une maladie arthritique très douloureuse, considérée comme irréversible. Il a fait connaître à la communauté médicale et au grand public les résultats de son expérience dans un article publié dans le New England Journal of Medicine en 197610. Trois ans plus tard paraissait son succès de librairie Anatomy of an Illness. Sa méthode consistait essentiellement à visionner des films comiques aussi souvent qu’il le pouvait et à consommer de la vitamine C en très grande quantité. Il a constaté que chaque visionnement de 30 minutes lui procurait 2 heures de repos sans douleur. Après 6 mois de ce traitement, il était complètement rétabli.
Vers la même époque, au début des années 1980, vêtu d’un habit de clown, le Dr Patch Adams - personnifié au cinéma par Robin Williams - commençait à soigner ses patients en utilisant le rire et l’humour comme des instruments thérapeutiques. Aujourd’hui, dans des hôpitaux un peu partout à travers le monde, les patients peuvent bénéficier de la présence de clowns thérapeutiques ou de clowns professionnels11,12. Au Canada, l’organisme Dr Clown13 visite ainsi chaque semaine des hôpitaux et des centres hospitaliers de soins de longue durée (CHSLD) de Montréal, Québec et Toronto. Les clowns-docteurs cherchent entre autres à diminuer la crainte de l’hospitalisation ressentie par les jeunes patients et la solitude vécue par les personnes âgées. En 2008, Dr Clown a ainsi réalisé plus de 30 000 interventions, qu’il nomme joliment « prescriptions de tendresse ».
Aussi, dans certains hôpitaux, des médecins se déguisent et s’amusent avec de faux instruments de travail - par exemple, un stéthoscope qui laisse échapper des bulles de savon - afin de créer une plus grande complicité avec les patients, en particulier les enfants. Des hôpitaux disposent aussi d’une salle de rire pour les adultes, où ils peuvent visionner des films drôles, lire des livres et des bandes dessinées ou écouter des enregistrements humoristiques. Des programmes qui se servent de l’humour et du rire s’adressent également aux professionnels de la santé afin de les aider à affronter les exigences de leurs fonctions.
Contre-indications de la thérapie par le rire
L’humour et le rire peuvent, a priori, paraître dépourvus d’effets secondaires. Pourtant, certaines précautions s’imposent. Par exemple, chez des personnes paranoïdes, gravement malades ou en soins palliatifs, l’humour doit être utilisé avec précaution, car il pourrait être mal interprété.
De plus, avant de participer à une séance de rire comme celles qui se déroulent dans les clubs du rire, on conseille d’obtenir l’avis d’un médecin dans les cas suivants : descente d’organes (de vessie par exemple), glaucome, hernie abdominale, hypertension artérielle, hémorroïdes actives, troubles cardiaques, après une chirurgie abdominale, et durant une grossesse à risque.
Histoire de la thérapie par le rire
Déjà au début du XXe siècle, Freud affirmait que l’humour permet à l’humain de démontrer son refus de se laisser abattre par la souffrance, d’affirmer l’invincibilité de son moi et de faire triompher le principe du plaisir - tout cela en demeurant sain d’esprit6! À partir d'une synthèse d'études réalisée en 1996, le professeur Rod Martin, un spécialiste du rire de l’Université Western Ontario au Canada, a conclu que d’envisager la vie avec humour ou la prendre « avec un grain de sel » aurait des conséquences bénéfiques mesurables sur la santé psychologique et émotive1.
Les Clubs de rire ont été créés en Inde par le Dr Madan Kataria en 199514. On en compte aujourd’hui au-delà de 6 000, répartis dans plus de 60 pays. Dans un Club de rire, chacun expérimente le rire en groupe, sur une base régulière, pour son plus grand bien. Toutes sortes d’exercices visent à stimuler sa propre capacité à rire, à relaxer et à se libérer de ses inhibitions. Le tout permettrait de cultiver sa santé et d’adopter une attitude plus positive et plus joyeuse envers la vie. Des instructeurs enseignent la technique aux personnes qui veulent mettre un club sur pied. Les séances de rire se déroulent en groupe, le plus souvent le matin, pour commencer la journée du bon pied. On retrouve une liste des clubs à travers le monde sur le site Laughter Yoga du Dr Kataria et un répertoire pour l’Europe francophone sur le site Club de Rire.
L'avis du spécialiste
Souvent les personnes qui vivent isolées, pour des raisons de divorce, deuil ou tristesse, cherchent des moyens de se reconnecter à un groupe. Le rire étant un excellent moyen de respirer, se sentir radieux et de remettre son corps et sa vie en mouvement, je l’indique souvent comme un moyen d’aller mieux rapidement. Beaucoup de therapeutes, médecins et personnel soignants exposés à des récits de vie triste, sont privés des bénéfices du rire.
De nombreuses vidéos gratuites de séances de rire étant disponibles, je les propose à mes clients. Certains rejoignent aussi le festival du yoga du rire qui se tient à Dourdan chaque année. J’interviens en entreprise ou dans des centres de yoga le week-end à la demande.
Les bénéfices sont immédiats : meilleure humeur, souplesse, sensation de se sentir re-connecté à la vie est au monde.
Rédaction : Murielle Maître, praticienne en hypnose et yoga du rire
Janvier 2018
Retrouvez Murielle Maître sur Medoucine.com, le réseau des praticiens testés et validés.
Références
Bibliographie
Roberto 2- Messages : 2191
Date d'inscription : 18/12/2019
Age : 88
Localisation : Franche-Comté
Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par Danaelle Mer 30 Sep 2020 - 8:58
Bonjour tout le monde.
Opaline [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Journée moins froide ici aussi en prévision, comme celle d'hier, vais pouvoir bien aérer la maison dans l'après-midi, faut en profiter avant la dégringolade des températures dans les jours suivants, octobre promet de démarer en force.
Opaline [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Journée moins froide ici aussi en prévision, comme celle d'hier, vais pouvoir bien aérer la maison dans l'après-midi, faut en profiter avant la dégringolade des températures dans les jours suivants, octobre promet de démarer en force.
Danaelle- Messages : 1149
Date d'inscription : 12/11/2012
Re: Bonjours & Bonsoirs SEPTEMBRE 2020
par ptlou Mer 30 Sep 2020 - 9:41
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Mon gag du jour
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Ma blague du jour
Deux blondes dans un train
Deux blondes pulpeuses prennent le train, habillées toutes deux d’une mini-jupe ras la ceinture et d’un décolleté très provoquant.
Une fois dans le train, l’une dit à l’autre :
Je vais aller vers le wagon de queue voir s’il y a de nouvelles têtes.
Et l’autre de lui répondre :
OK, moi je vais vers le wagon de tête…
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Ma blague du jour
Deux blondes dans un train
Deux blondes pulpeuses prennent le train, habillées toutes deux d’une mini-jupe ras la ceinture et d’un décolleté très provoquant.
Une fois dans le train, l’une dit à l’autre :
Je vais aller vers le wagon de queue voir s’il y a de nouvelles têtes.
Et l’autre de lui répondre :
OK, moi je vais vers le wagon de tête…
ptlou- Messages : 1295
Date d'inscription : 15/01/2013
Age : 84
Localisation : Belgique -
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