Nous sommes en avril

par **Roberto 2** Mer 1 Avr 2020 - 0:06

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Au revoir mars, bonjour avril plein de promesses !

Et qui dit nouveau mois dit nouvelles opportunités de saisir l’instant présent et
de prendre la vie du bon coté.
Pour bien commencer, et comme nous allons le faire chaque début de mois,
nous vous avons listé les dix bonnes raisons de sauter à pieds joints dans
ce mois printanier… Let’s go !

Même s’il fait parfois un peu frais et humide, avec l’arrivée d’avril,
on sait que les beaux jours arrivent doucement et avec eux plein de possibilités de
prendre l’air. Mais ce n’est pas la seule promesse que ce joli mois peut tenir.
C’est parti pour une « Happy list » qui sent bon l’herbe fraîche et peut-être
même les premiers barbecues.

Raison N°1 : le 1er avril

Parce qu’on est restées de grandes gamines et qu’on adore faire des blagues
avec la complicité de nos enfants, le premier avril est une super journée pour
faire preuve de créativité. Et qu’est-ce qu’on s’amuse !

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Raison N°2 : de la lumière !

Finies les journées trop courtes, la lumière s’impose de plus en plus longtemps.
Ça fait un bien fou au moral et ça donne l’impression de revivre !
Rangeons donc nos compléments alimentaires et sortons faire le plein de vitamines D.

Raison N°3 : retour à la nature

Puisqu’on a décidé de mettre le nez dehors (rapport avec la vitamine D, vous suivez ?),
autant ouvrir grands les yeux pour voir les premiers signes d’une nature qui s’éveille
et s’étire doucement. Les bourgeons, les première tulipes,
le chant des oiseaux qui devient plus mélodieux
(à peine couvert par les premiers toussotements des tondeuses à gazon s
i vous êtes entourée de jardins)…
Savez-vous qu’au cours des dernières années, de nombreux chercheurs ont observé
qu’il existe des liens réels entre le temps passé en contact avec la nature et
notre bien-être cognitif, physique et émotif ?
Alors n’hésitez plus : envisagez très vite une balade au parc,
un pique-nique au jardin ou une escapade à la campagne !

Raison N°4 : changeons de garde-robe

Si, comme moi, vous avez la bête habitude (oui je suis sévère avec moi-même)
de vous draper de noir dès le 1er octobre, il est grand temps de changer tout ça.
En avril, on range les gros pulls (on en garde deux ou trois,
on connait les caprices de la météo) et surtout, on sort les couleurs :
du rose, de l’orange, du jaune, du bleu, du vert,… vitaminons notre look !
Retour également aux petites blouses mignonnes qui nous rendent si féminines.

Raison N°5 : les jolies journées printanières

Vous avez déjà remarqué comme il est plus facile de se lever le matin
quand le soleil s’infiltre au travers des rideaux ?
L’idée même d’affronter la journée qui nous attend semble plus simple
lorsque la journée débute sous le soleil,
et c’est tant mieux parce qu’il devrait se montrer un peu plus souvent
à partir de maintenant. On l’espère très fort en tout cas !

Raison N°6 : mais ouvrez-moi ces fenêtres !

Le retour de la douceur, c’est aussi le bonheur de pouvoir ouvrir à nouveau toutes
les fenêtres pour faire entrer l’air frais dans la maison.
Et qui dit air frais dit oxygène, énergie, moins de pollution
(sauf si vous habitez au centre d’une grande ville évidemment),
des idées plus claires et une douce odeur de fraîcheur qui s’invite dans la maison.

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Printemps tulipes

Raison N°7 : niveau d’énergie en hausse

Au printemps, on constate chez la plupart des gens un regain d’énergie bien agréable
(je dirais nécessaire en ce qui me concerne ;)).
On profite de ce petit boost offert par la nature pour faire toutes
ces choses qu’on a un peu laissées au placard tout l’hiver.
Je ne parle pas spécialement de grand nettoyage (même s’il faut bien que ça se fasse),
mais de projets mis sur pause et d’idées qui attendent plus ou
moins patiemment d’être exploitées. C’est le moment idéal pour se dire
« Et si… » et se lancer dans une nouvelle aventure.

Raison N° 8 : c’est quoi tes projets ?

Justement, en parlant de projet, le mois d’avril est le mois idéal pour faire
le point sur les choses qu’on a envie de faire, de voir, de goûter et de partager.
On prévoit des visites, des activités et peut-être même quelques travaux dans la maison.
On se projette, on anticipe de jolis moments et ça donne envie de
s’y mettre tout de suite ou presque.

Raison N°9 : il n’est jamais trop tôt pour planifier des vacances

Et quand on parle de projet, il y en a qui sont toujours plus faciles à mettre en route :
ce sont ceux qui parlent de vacances ou d’escapades le temps d’un week-end.
On s’organise pour prendre de la distance et on prévoit de se déconnecter d’ici
quelques semaines, quelques mois.
Mais attention, nul besoin de faire 6000km et de sacrifier toutes nos économies pour
se sentir dépaysée, on peut aussi simplement s’évader quelques heures
en visitant les jolies régions qui nous entourent.

Raison N°10 : le printemps est aussi dans l’assiette

Il y a fort à parier que vous en avez un peu marre des tartiflettes,
raclette et autres plats bien roboratifs. Moi, c’est le cas !

Asperges vertes

Laissons donc entrer le printemps dans l’assiette avec de jolies salades colorées,
des pâtes cuisinées avec des jolis légumes, des viandes grillées
(au barbecue si on a de la chance).
En avril, on voit débarquer tout doucement les premières asperges vertes
(qu’on cuisine à la flamande, miam), le cresson, les radis ou encore la rhubarbe
(tentez le Mojito rhubarbe avec ou sans rhum, une tuerie).
C’est aussi le moment de semer quelques herbes aromatiques
dans une jolie jardinière que vous garderez dans un coin de la cuisine pour apporter
un peu de vert et beaucoup de saveur à vos plats.
A la maison, on a semé du basilic et de la coriandre ce week-end et on a hâte
de voir les premières pousses apparaitre !